77 75 73 71 69 67 65 63 62 61 60

Starting Ana Diet

15. května 2016 v 21:05 | Aine |  Ostatní
Čaute, zlatíčka. :) Omlouvám se, že jsem se od středy neozvala, ale nějak jsem neměla čas a pak jsem to i trošku pokazila. :/ V sobotu jsme slavili narozeniny od babičky, takže si to dokážete představit. Jenže mě už takový styl nebaví. Stojím na mrtvém bodě - to, co zhubnu přes týden, to přiberu zpátky o víkendu a tak pořád dokola.

Takže jsem dneska byla v práci a vymyslela si svojí vlastní dietu. Je na 16 dní, tudíž přesně do konce května. Pojmenovala jsem ji jako startovní dietu a zkusím to vydržet tak, že se zvážím zítra a pak den po skončení diety, 1. června. Držet mi palce, protože se blíží léto a já se nikam neposunula.


Dva dny zvýrazněné červeně jsou soboty. Zrovna soboty jsou dny, které převážně kazím, takže jsem rozhodně nechtěla v sobotu dát nějakých 200 kcal, ale více. Rozhodla jsem se, že už nebudu pít i ten alkohol, takže pokud o víkendu někam půjdu, tak si dám vodu.

Jsem rozhodnutá to zvládnout. Protože nejde tak ani o to dietu jakožto o mě. Aspoň něco musím zvládnout. A v létě mít aspoň těch 69 kg. Motivaci mám, s vůli to je složitější, ale to zvládnu! Musím.

Jinak mám teda i ask - ask.fm/happyandskinny, takže pokud máte nějakou otázku, klidně se ptejte. :)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Effy Effy | E-mail | Web | 16. května 2016 v 2:11 | Reagovat

Tak držím palce, určitě to zvládneš :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama