77 75 73 71 69 67 65 63 62 61 60

10/5/16

10. května 2016 v 20:13 | Aine |  Hubnutí
Nic mě nebaví. Nevím, co mám dělat. Co dělat se svým životem. Včera jsem s kamarádkou zatáhla školu. Seděly jsme ve vlaku na cestě do školy, pak jsme si řekly, že se nám nechce, tak jsme to otočily zase zpátky domů. Dneska jsem jela domů po 3. hodině. Jsem ze všeho už tak unavená.

Doma jsem dostala i depku. Z ničeho nic. Prostě jsem najednou seděla na posteli, přemýšlela, co je smyslem mého života, že mě už nic nebaví a brečela jsem. Pak došla máma, ptala se, co se stalo, ale já ji nedokázala odpovědět. Nevěděla jsem to, bylo to z ničeho nic. Kamarádka říká, že mi chybí vztah a asi má pravdu. Vše ostatní mám. Ale ani s tím vztahem to není jednoduché. Aneb pak jsem si uvědomila, čím vše začala ta má blbá nálada. Ale nemůžu to přiznat. Nechci si to přiznat, protože nechci, aby to byla pravda. Tak ty myšlenky zaháním do nitra mě a nechci je dostat na povrch. Asi by mě to zničilo.

09:40 - jahodová přesnídávka Hello
12:15 - těstovinový salát
19:30 - 2 křehké plátky, kousek žervé, šunka, 2 plátky sýra a rajče

pití: 1,5 l vody, kafe
pohyb: 11 km na kolečkových, "cvičení" před spaním
váha: 78 kg

Jo a vsadila jsem se s kamarádkou, že fakt zhubneme. Takže na konci července musím mít cca 64-66 kg a ona zase jinou váhu, protože začíná z jiné váhy a pokud to nesplníme, tak jsme si řekly, že se projdeme v Praze po náměstí v plávkách či ve spodním prádle. A to fakt nechci, takže makáme!

A postupně budu snižovat to jídlo, protože když jsem hned od začátku dala cca 500 kcal, vedlo to akorát tak po pár dnech k tomu, že jsem se přejedla. Tak začínám na nějakých 800-900 kcal a denně to budu snižovat o 30-50 kcal.

No a já budu doufat, že mě tahle nálada brzy přejde a budou už jen lepší dny.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 marketts-cube marketts-cube | Web | 10. května 2016 v 20:33 | Reagovat

Přeju ti hodně štěstí a žádné depky :) jinak máš pěkný a zajímavý blog, určitě ho budu navštěvovat častěji :)

2 Chiara Chiara | E-mail | Web | 10. května 2016 v 21:32 | Reagovat

Určitě to bude dobrý ;) měla jsem v neděli taky depku,ale zlepšilo se to :) tak u tebe určitě taky ;) a ráda spřátelím,pokud budeš chtít ;) drž se :)

3 Nejmenovaná Nejmenovaná | Web | 10. května 2016 v 21:42 | Reagovat

Hodně štěstí ♥ depky znám moc dobře..
drž se zlato!

4 Effy Effy | E-mail | Web | 11. května 2016 v 5:47 | Reagovat

Kočko, tyhle stavy máme občas každá, to bude zase dobré :) Závidím ti, že máš na hubnutí parťačku, já mám jen vás :) Pokud budeš chtít, ráda spřátelím :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama