77 75 73 71 69 67 65 63 62 61 60

Je čas jít dál

3. srpna 2016 v 23:43 | Aine |  Deník
Myslím, že je na čase skoncovat s tou mojí špatnou a depkařskou náladou. Dá se říct, že měsíc bojuji s touto náladou. Měsíc prázdnin, které jsem si měla na milion procent užít jsem skoro celé probrečela s občasnými světlými stránkami.
 

Pauza?

26. července 2016 v 21:04 | Aine |  Deník
Nic nezvládám. Jsem psychicky totálně v háji. Ze všeho. Z celého mého života. Skoro teď pořád brečím. Brečím dva dny, dva dny je to v pohodě a pak brečím zase. Nevím, kdy jsem se stala takovej cíťa. Ale rozbrečí mě naprosto všechno.

20/7/16

20. července 2016 v 9:22 | Aine |  Hubnutí
Ozývám se už teď, protože odpoledne ke mně přijede kamarádka a bude u mě do čtvrtka, takže bych se večer zase nemohla ozvat. Jídelníček dávám jen takový předběžný, je mi jasný, že to nebude žádné vzrůšo, ale nebudu se přecpávat, ale prostě jíst tak nějak normálně. Zatím jsem měla jen meloun, šetřím kalorie na odpoledne/večer. :D

Včera jsem byla s kamarádkou pít. Nic moc, já vím. Každopádně, s ní se rozešel přítel, teď já jaké mám "problémy" a stavy, že to bylo tak nějak potřeba. Nejhorší na tom všem je, že tak moc bych se chtěla posunout dál, zapomenout a žít jinak, ale nejde mi to. Neumím to. Možná jsem už tak zvyklá na tohle všechno, že to je čím dál tím víc těžší a těžší.

08:45 - meloun
12:00 - meloun
15:30 - zapečené bagety se šunkou a sýrem
19:00 - možná něco v restauraci?

pití: voda
pohyb: -

Jak říkám, pořád se u mě něco děje. Šílené.

A čím víc se bavím s kluky a poznávám je, tím víc mi je ze spousty kluků špatně. Asi špatné typy nebo nevím, ale dříve jsem žila asi ve velké naivní představě.
 


18/7/16

18. července 2016 v 21:31 | Aine |  Hubnutí
Včera jsem se neozvala, protože jsem byla v práci, pak jsem byla běhat a potom jsem nečekaně vytuhla v 8 hodin večer v posteli. Můj sobotní večer nedopadl dvakrát happy, protože se to neobešlo bez slz, ale radši o tom nemluvit.

Dneska jsem se pro změnu vytočila v práci. Měla jsem končit v 1, ale v 1 se ukázalo, že já jediná z ranní směny (teď to tam funguje na dvě směny, protože ti ostatní brigádnici by to tam po jednom dni vzdali) bych měla končit až v 3. Tak jsem se teda pěkně nasrala a šla se zeptat, co to má jako znamenat. Odpověď? "A koho tam, do prdele, mám dát místo tebe, když jsou tady všichni noví a neumí to?" Noo, dej si tam koho chceš, můj problém to prostě není, já mám končit v jednu. Tak za mnou pak asi o pět minut později přišla, že teda můžu jít. No ještě aby ne.

Já se už prostě nenechám využívat a srát si na hlavu ve všech směrech. Jako kdyby za mnou třeba v pátek přišla a řekla mi: "Ty, prosím tě, mohla bys končit v pondělí až ve 3? Někdo jiný tě může vystřídat totiž až ve tři." Tak si řeknu okay, co jiného mi zbývá, nenechám tě v tom, když ti noví brigádnici stojí za houby. Ale jako, že se dozvím v 1 odpoledne, kdy mám končit, že vlastně končit nebudu? Haha, to vůbec.

05:15 - cereálie s mlékem
08:45 - 2 křehké plátky, kousek žervé a šunka
18:30 - melounové smoothie
19:30 - ďábelské topinky

pití: 1,5 l vody, 0,3 l kofoly
pohyb: 3,61 km běhu, 20 minut chůze, 7 hodin v práci

K večeru jsem byla s kamarádkou ve městě. Dala jsem si boží melounové smoothie. ♥ Bouhžel jsme pak šli ještě jinam a tam prostě dělají tak boží Ďábelské topinky, že jsem neodolala. Tak snad se to tolik neprojeví na váze. Konečně hubnu, tak snad jedna věc nevadí.

Zítra poslední den v práci. A pak za mnou dojede ve středu kamarádka. A příští týden mám v plánu nějaký výlet + pak jedu zase za kamarádkou já. Chci si tyto prázdniny fakt užit. A vypadnout na chvíli z města, nebo se tady zblázním.

16/7/16

16. července 2016 v 19:56 | Aine |  Hubnutí
Dneska v práci to bylo na pohodu, nikdo nepříjemnej, vše v pohodě. Po práci jsem šla po dlouhé době běhat a zase jsem uběhla více, i když na začátku jsem myslela, že toho uběhnu méně. Běhávám za město, kde jsou chaty a tak, moc pěkné prostředí, a když jsem běžela nazpátek, tak mi jeden pán říká: "Netrapte se, já vás svezu, zrovna jedu do města." Tak jsem ze smíchem odpověděla, že si to odběhnu. Je fajn, že tam jsou takoví milí lidé, vždycky když běžím a vidí mě, tak se na mě usmívají, zdraví a tak. :D

No a z běhu jsem před barákem potkala jednu paní s manželem, kteří mě pár let zpátky fotili. Tak se mě ptali, zda jsem snad neběhala, tak říkám, že jo, jestli to tak jde vidět. A oni, že jsem trošku rudá. :D Ale že jde vidět, že jsem zhubla. Hip hip hurá. Sice mně to tak nepřijde, ani moji váze to tak nepřijde, ale aspoň si někdo občas všimne. :)

08:15 - malá miska cereálií s mlékem
12:20 - špagety s kuřecím masem a domácí omáčkou

pití: lípový čaj, voda
navíc: pár čoko trubiček
pohyb: 3,79 km běhu, 20 minut chůze

Byla jsem v práci, takže jsem pak od oběda už nic nejedla. Teď se akorát chystám do hospody s kamarádem a jeho kamarádem. Popravdě se mi moc nechce, jsem unavená, zničená a má nálada pořád není nějak happy. Mám v plánu být o vodě, ale kdo ví. A taky mám v plánu být brzo doma. Bože, cítím se jak nějaká stařena, pár měsíců zpět bych všechny já tahala do hospody a teď... teď bych nejradši byla doma, zalezla do postele a spala. Doufám, že nepotkám Dvojku nebo Falešnou, ani jednoho nechci vidět.

Dokonce i včera mi psal kamarád, ať jdu na pivo se rozptýlit. Vymluvila jsem se, že jdu ráno do práce a ptala se ho, proč bych se měla rozptýlit.
"No, já nevím, poslední dobou mi přijdeš buď moc šťastná nebo naopak smutná."
A má pravdu. Neumím být teď něco mezi. Sžírají mě moje myšlenky. Ale nechci ho otravovat s holčičími problémy, které jsou kraviny. Takže jako obyvkle moje odpověď zněla: "To se ti jen zdá, jsem v pohodě."

Jo, snad to "jsem v pohodě" brzy příjde.

15/7/16

15. července 2016 v 21:57 | Aine |  Hubnutí
Ještě čtyři dny práce a pak volno. Juch. Zítra jdu do mé druhé práce a tak naivně doufám, že tentokrát nedojde moc lidí. Vůbec bych se nezlobila. Minulý víkend tam přišli protivní lidé a byli na mě dost zlí a hnusní. Ale až tak, že se mi z toho chtělo brečet. Jedna paní, která to všechno pozorovala se mě pak ptala, jak to zvládám, když po mně takhle někdo vyjede. Že ona to jenom slyšela a vůbec se jí to nelíbilo.

No a dneska po práci jsem se stavila v lékarně, šla jsem si po dlouhé době koupit antibiotika na akné. Co teda beru HA, tak se mi akné dost zlepšilo, ale když mám před svými dny, či mám své dny, je má pleť šílená. No a jelikož mi ty antibiotika došla, tak jsem si je musela koupit. Je fakt, že mi to prostě pomáhá.

08:45 - smoothie - broskev, hroznové víno a malina + jablko
11:30 - 2 křehké plátky, kousek žervé, 2 kolečka choriza, šunka, vejce
18:00 - 2 křehké plátky, kousek žervé, šunka, kousek camembertu a 4 kyselé okurky

pití: 1,5 l vody, kafe
navíc: 2 cookie kolečka
pohyb: 10 hodin v práci na nohách

No, jak jsem říkala, nebaví mě počítat. Teda, v průběhu dne to házím do tabulek, ale ještě to vypisovat sem... to se mi nechce. :D Ale dnešek teda konečný příjem je okolo 800 kcal.

A v Lidlu jsem objevila super věc - mají tam teď novinku smoothie, stojí to 25 Kč, bez přidaného cukru, pouze ovoce a na 100 ml to má 50-55 kcal. Což je prostě super, jelikož si doma smoothie dělat nemůžu, tak si budu občas kupovat tohle. :) Dneska jsem to teda ochutnala poprvé a chutnalo mi to, takže doporučuji, je to novinka, tak to najdete už určitě i u vás. :)

Pořád se tak nějak "straním" společnosti. Na fb nejsem, nikam nechodím - kromě práce. Myslím, že kdybych měla jít do hospody, musela bych se pořádně opít, abych se netrápila a nebyla v háji s náladou, když bych někoho potkala. Ale vím, že se to zlepší, chce to jen čas.

14/7/16

14. července 2016 v 19:04 | Aine |  Hubnutí
Tak nějak na začátku hubnutí. Na začátku ve všem. Nedá se nic dělat, dnešek beru něco jako nový start. Všeho. Pořád se stydím, že jsem opět na začátku, ale dost sebelítosti.

Psal mi kamarád, jestli jsem v pořádku, že jsem se na Facebooku už dlouho neukázala. Skoro tři dny. Nebýt jeho, tak na ten fb ani nevlezu, ale jelikož jsem mu musela na messenger odepsat, tak jsem tam šla. Prý měl o mě trochu strach, což je strašně hezké, aspoň někdo má o mě strach. Myslím, že kdyby to nebyl nejlepší kamarád od Straky a dobrý kamarád od Dvojky + jeho spolubydlící, nebylo by to jen kamarádství. Ale každopádně, někdy je kamarádství více než potom něco jiného...

08:45 - 125 g malin (77 kcal)
11:30 - špaldový krekr, šunka, mozzarella (63,5 kcal)
18:00 - špaldový krekr, šunka, mozzarella, kyselé okurky (73,5 kcal)

pití: 1,5 l vody, kafe
navíc: hroznový cukr s vitamínem C (46 kcal)
pohyb: 10 hodin v práci, posilování nohou

celkem: cca 300 kcal

Kafe si dávám s mlékem a trochou cukru, jinak to zatím nevypiju. Což dělá nějakých 40 kcal, proto těch 300 kcal celkem. Myslím, že mě to počítání za chvíli přestane bavit, ale ať v tom mám aspoň na nějakou dobu přehled. Myslím to totiž fakt vážně, teď to už prostě nepokazím. Všem vytřu zrak. A hlavně jemu, no... momentálně asi má největší motivace.

Přežer :(

13. července 2016 v 22:33 | Aine |  Deník
Přežer. Totální selhání. Tak moc se stydím, že nedokážu ani vypsat, co vše jsem spořádala. Od sladkého po slané, od vody až po ochucené minerálky. Je mi ze sebe špatně. Celý můj život je jeden velký kolotoč. Od hubnutí, až přes rodinu, chlapy, školu, nenávist a lásku.

12/7/16

12. července 2016 v 21:00 | Aine |  Hubnutí
Těším se, až tento týden skončí. Je to fakt šílená práce. Dneska "jen" 11,5 hodin. A pozor, zítra bych měla končit v 1 odpoledne! Zázrak? Takže doufám, že vše půjde podle plánu a já fakt v 1 odpoledne skončím.

Jídelníček opět nic moc, dneska jsem to dostala a nejradši bych vyžrala celou lednici. Ale i tak je ten jídelníček "lepší" než poslední týden. Nu a jestli zítra skončím v 1 odpoledne v práci, půjdu běhat! Už se těším, protože takhle nestíhám ani tenn běh.

05:15 - termix
08:45 - 1 špaldový krekr, kousek žervé a šunka + pár třešní
11:30 - kuskus s tofu a čínskou zeleninou
18:30 - kuř. maso s celozrnnou bagetou :((

pití: 1,7 l vody
pohyb: 11 hodin v práci

Jsem pozvaná na narozeniny od kamaráda. Od toho, který se baví se Strakou a ví o nás a od toho, který je spolubydlící od Dvojky. To, že tam bude Dvojka s Falešnou, s tím jsem počítala. Už teď si dokážu představit, jak tam jsou spolu a on jí dává pusinky a bla bla bla, fuj, chce se mi z toho zvracet. Tu holku z celého srdce fakt nesnáším. Ale říkám si, že když šlo mezi mnou a Dvojkou vždycky jen o to jedno, že to prostě skousnu, ten pohled.

No, jenže pak se ukázalo, že na ty narozeniny by měl dojet i Straka. Kluci se bavili a říkali, že by dojet neměl, protože neví jak dostane volno v práci. A teď zase opak, že nejspíše přijede. A já jsem z toho celkem na nervy. Nevím, jestli pořád zvládnu se prostě usmívat a dělat, že je vše okay, ale tak, je to až za dva týdny a za tu dobu se toho může ještě hodně stát. :D :D Jít tam chci, protože jsem to tomu kamarádovi slíbila, ale jak to dopadne, kdo ví.

11/7/16

11. července 2016 v 22:41 | Aine |  Hubnutí
Nestíhám. Od rána do večera v práci. Krásných 13 hodin. Doma jsem hodila sprchu, udělala jídlo na další den, pokecala a bum... půl 11 večer! Čas jít zase spát.

V práci děs. Jak jinak. Navíc tam jsou teď skoro všichni brigádníci (noví) a to je ještě větší hrůza. Jsou nezkušení, takže jsou pomalí. Ta práce trvá déle a taky udělají něco špatně. Nejde se na ně zlobit, když jsou noví, ale prostě... vytáčí mě to. :D Perlička na závěr - v 1 odpoledne se mnou začal pracovat jeden kluk. Celých 5 a půl hodin si hvízdal (pískal). Nekecám, když už na minutu zavřel hubu a já se radovala, že bude konečně ticho, začal nanovo. Myslím, že se mi i bude zdát o tom jeho pískání.

05:15 - jeden malý kousek Míša řezů
08:45 - přesnídávka jahodová
11:30 - 2 špaldové krekry, kousek žervé a šunka
20:00 - houbová polévka

pití: 1,5 l vody
pohyb: 13 hodin v práci

Článek jen ve spěchu, jdu spát. Mám ještě něco v hlavě, co bych chtěla napsat, ale napíšu to až zítra. Jsem fakt unavená.

Kam dál